Ein neues Jahr lädt uns ein, über unsere Zukunft nachzudenken und Klarheit zu schaffen. Verbringen Sie einen inspirierenden Vormittag mit Fokus auf sich selbst, Ihre Ziele und Wünsche!

Warum ein Visionboard? Durch klare Visualisierung verstehen wir unterbewusst besser, was unsere nächsten Schritte sein werden. Zweifel und Ängste haben weniger Platz, und wir sind offener für Chancen, die uns unseren Zielen näher bringen. 

Neurowissenschaftliche Forschungen legen nahe, dass das Visualisieren eines Ziels dabei fast ebenso eindringlich sein kann wie das Erlebnis selbst: Wenn wir uns eine Handlung detailliert ausmalen, generiert das Gehirn einen Impuls, der unseren Neuronen sagt, die geplante Aktion „auszuführen“. Dadurch entsteht eine neue neuronale Bahn – Zellhaufen in unserem Gehirn, die zusammen-arbeiten, um Erinnerungen oder erlernte Verhaltensweisen zu erzeugen. Und das bereitet uns darauf vor, später so zu handeln, wie wir es uns vorgestellt haben.

Egal, ob beruflich, privat oder eine Mischung aus beidem – bringen Sie einfach den Wunsch mit, ihre Wünsche durch eine Collage sichtbar zu machen. Es sind keine kreativen Vorkenntnisse nötig – die Technik ist für jede:n leicht umsetzbar.